Jak najít vnitřní klid, když se svět točí příliš rychle? V období podzimní rovnodennosti se společně zaměříme na to, jak nastolit harmonii v mysli, vztazích i těle. Budeme se věnovat konceptu vertikální rovnováhy (vnitřní ukotvení a napojení skrze energetická centra v těle) a horizontální rovnováhy (vztahová záležitost a dynamika s naším okolím).

Přednáška propojuje duchovní přesah s racionálním přístupem. V závěru si ukážeme praktickou terapeutickou techniku pro ukotvení a harmonizaci vnitřní rovnováhy. Okrajově se dotkneme i aktuálního vlivu Slunce ve Vahách, které nás v tomto čase k hledání balancu přirozeně vybízí.